Дистанционные тренировки

Методические рекомендации по переходу на дистанционные тренировки.

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСМОТРА

Обучающее видео "Развитие чувства мяча"

Занимательный фильм про настольный теннис

Основные упражнения для тренировки настольным теннисом

Правила игры в настольный теннис для новичков

Обучение игре в настольный теннис

Ежедневные тренировки перемещений

Имитация перемещений под музыку

Упражнения в настольном теннисе. Имитация.

Как прокачать свою подачу

Тренировка передвижений.

Топ-спин слева

Топ-спин справа и слева. Техника исполнения.

ТЕСТЫ

Тесты для ГНП

Тесты для УТГ

Тест. Уровень новичок.

Тест. Уровень любитель

Для спортсменов (обучающихся) ОТЧЕТ о выполнении учебно-тренировочного занятия (можно распечатать и заполнять, а можно нарисовать такую форму в спортивном дневнике и также вести)

Для тренеров-преподавателей КОНСПЕКТ учебно-тренировочного занятия