Версия для слабовидящих

 

Сообщение об ошибке

  • Указанный файл temporary://fileyZ3ViD не может быть скопирован из-за неправильных настроек каталога назначения. Это может быть связано с правами на файл или каталог. Более подробная информация находится в системном журнале.
  • Указанный файл temporary://fileNC3Bn1 не может быть скопирован из-за неправильных настроек каталога назначения. Это может быть связано с правами на файл или каталог. Более подробная информация находится в системном журнале.

Дистанционные тренировки

Методические рекомендации по переходу на дистанционные тренировки.

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ПРОСМОТРА

Обучающее видео "Развитие чувства мяча"

Занимательный фильм про настольный теннис

Основные упражнения для тренировки настольным теннисом

Правила игры в настольный теннис для новичков

Обучение игре в настольный теннис

Ежедневные тренировки перемещений

Имитация перемещений под музыку

Упражнения в настольном теннисе. Имитация.

Как прокачать свою подачу

Тренировка передвижений.

Топ-спин слева

Топ-спин справа и слева. Техника исполнения.

ТЕСТЫ

Тесты для ГНП

Тесты для УТГ

Тест. Уровень новичок.

Тест. Уровень любитель

Для спортсменов (обучающихся) ОТЧЕТ о выполнении учебно-тренировочного занятия (можно распечатать и заполнять, а можно нарисовать такую форму в спортивном дневнике и также вести)

Для тренеров-преподавателей КОНСПЕКТ учебно-тренировочного занятия

   
Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?